Beschrijving
Dit dagboek leert je met veel praktische tips en oefeningen om zelfliefde en zelfzorg op een super leuke, eenvoudige en effectieve wijze in je dagelijkse leven te integreren.
Zelfliefde is een diepgaande en liefdevolle relatie met jezelf. Het gaat over het koesteren van je eigen welzijn, acceptatie van wie je bent (inclusief je zwaktes en tekortkomingen) en het bewust maken van je eigen behoeften en grenzen. 💖✨Zelfliefde is van cruciaal belang! Het zorgt voor Mentaal welzijn, Emotionele veerkracht, Gezonde relaties, Zelfacceptatie en groei, Besluitvorming en zelfrespect.
Zelfliefde is niet egoïstisch; het is noodzakelijk voor een gezond, vervuld leven. Het stelt je in staat om vanuit een stabiele basis te leven en anderen op een gezonde manier te steunen, omdat je zelf al op een gezonde manier voor jezelf zorgt
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.